金艳：AI时代，以“课程温度”守护学生心理健康

2024年AI领域的突破性发展，让“智能时代，教育何为”成为亟待回应的时代课题。当AI已渗透到生活学习的方方面面时，人类独有的美感、意义感、同理心等特质愈发珍贵。与此同时，青少年心理健康问题却令人忧心——《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书显示，高中生抑郁检出率达40%，初中生30%，小学生10%，“空心病”现象也逐渐凸显。

在这样的背景下，北京市海淀区五一未来实验小学围绕“如何提升学生幸福感、赋能心理健康”展开探索，构建起一套系统化的幸福教育体系。

“教育是为了幸福的事业”这句话对我们启示颇多，结合各种教育观点以及学校“为每个学生的幸福人生奠基”的使命，我们形成核心认知——幸福不是命运恩赐，而是可修炼的能力；不是静态状态，而是需每日践行的行动。正如王阳明所言“知而未行，只是未知”，幸福教育的关键在于让“影响幸福的行动”内化为学生习惯。

基于此，学校确定“幸福教育，成就一生”的理念，提炼出幸福素养十大行动——悦纳自己、设定目标、积极思考、习惯专注、持续学习、坚持运动、学会感恩、肯定赞美、合作创新、服务他人，与“无行动不幸福”的理念相呼应。为让行动落地，师生共同研讨，结合现有课程，整合形成“5+N”幸福图谱实施路径，让幸福培育有章可循。

要让幸福教育从理念走向日常，关键在于打破传统育人框架，构建与幸福素养培育相适配的校园生态。学校从“育人场域”“治理模式”“学习方式”三大维度发力，通过“双轮驱动”“分布式领导”“探究创造”的层层递进，让幸福渗透在校园的每一处互动、每一次实践中。

（1）双轮驱动：学院与社区的互补共生

为兼顾学生学科成长与社会化发展，我们构建“横向学院+纵向社区”的双轮育人模式，既保障学业深度，又拓展成长广度。

横向维度，学校设立五大特色学院——人文与社会（启明学院）、运动与健康（跃动学院）、艺术与审美（彩虹工坊）、数学与科技（创想空间）、劳动与实践（知行园）。各学院不仅承担学业质量把控、教师培训的核心任务，更围绕学生兴趣开设121个兴趣社团，并随需求动态调整。

为让学生在学院中主动感受幸福，我们推出四大核心举措：一是打造“幸福名人堂”，学生可自主申报项目、组织评审、在幸福秀场展示成果，纪录保持者将上榜表彰，彻底变 “让你干”为“我要干”，激活内在动力；二是开展“十二月庆典”，每月以班级或年级为单位举办全员参与的活动，确保每个孩子都能融入集体、获得关注；三是强化优势培养，社团实行跨年龄招生，联合校外资源为有天赋或热爱的学生提供指导，每年至少为每人提供5次展示机会，让特长成为自信的源泉；四是实施多元学业评价，结合自我评价、小组互评、家长评、教师评等多视角，推动学生全面而有个性地发展。始终锚定学科核心素养，让学生在参与中分享幸福、在成长中沉淀幸福。

纵向维度，学校以年级为单位构建六个“年级社区”，打破传统班级壁垒，打造“生活-学习共同体”。这一设计源于对校园现实困惑的回应，不同年级学生“老死不相往来”，社交圈狭窄；学习空间固化，教室成唯一“学习盒子”；师生关系仅围绕“教与学”，缺乏共建共享。为此，社区将每层楼的“金苹果乐园”、开放廊道、多功能厅设为“第三空间”，让互动自然发生在课间、午餐后、项目合作中；设立学生议事会，让学生代表参与规则制定、活动策划，培养小公民意识。社区并非取代班级，而是班级的延伸，为学生提供更广阔的社会化实践场域。

学院与社区的协同，最终形成“社会雏形”般的校园生态。低年级可模仿学习高年级，高年级在照顾低年级中培养责任感，模拟真实的社会代际互动；师生共同策划节日庆祝、小型运动会等活动，在自然互动中提升沟通、协作、同理心等“软实力”；灵活的空间设计让学习可以发生在任何地方，同社区跨学科教师围绕学生成长协作，形成育人合力。这种双轮驱动模式，让校园成为学生融入大社会的“温暖起点”。

（2）分布式领导：在共建共治中发现幸福

当学生与教师从“被动参与”变为“主动治理”，幸福便有了更深刻的内涵。我们借鉴英国百货业先驱哈里・戈登・塞尔弗里奇的理念——“上司驱使下属，领袖引导之”，追求“让每个人成为自己的CEO”，激活师生两大动力系统。

在教师层面，每个年级均设置多元领导岗位。年级组长（社长）、德育教研员、语文教研员、数学教研员、AI 技术管理员、跨学科主题学习主管、幸福素养十大行动研究员等，每位教师至少承担一项任务，围绕学生成长而非仅教学展开工作。在学生层面，每个学生都要负责学校、年级或班级的一项具体事务，如管理图书角、组织晨读、协调社团活动，本质上是提前体验“职业角色”。

为保障治理高效，我们建立“价值共创、路径统筹、激励相容、数值赋能”机制。教师与学生共同商议任务目标与实施路径，根据贡献给予认可与鼓励，用数据记录成长点滴。在这种模式下，师生不再是“管理者与被管理者”，而是“共建者与共享者”，在为集体付出的过程中感受被需要的幸福，让学校发展充满内生动力。

（3）探究与创造：在意义与成就中培育幸福

幸福的核心是找到自我价值，而探究与创造正是实现这一目标的关键路径。我们以“任务学习”“创造性实践”为核心，让学生在解决真实问题、突破自我中感受生命意义。

在“任务学习”中，学校彻底变“教”为“学”。比如一年级一日生活礼仪学习，传统模式是教师讲解规范、播放示范视频，学生被动记忆；如今改为“小主播教新生”——学生需设计镜头、组织语言、共情学弟学妹，认知层级从“再现记忆”跃升至“问题解决与创造”，自主性与学习效能大幅提升。再如五年级针对校门口交通拥堵问题，启动 “小交警出击，校门口交通改造”项目，学生全程参与调研、归因分析、方案设计，甚至请教专家优化，以专家思维完成跨学科学习，在解决真实问题中收获成就感。

在“拥抱AI”的创造性实践中，我们根据年级特点分层设计。一到二年级通过积木搭建、电子元件“无屏化”学习，在拼搭机器人、玩闯关游戏中感受逻辑思维；三到四年级接触单片机图形化编程；五到六年级学习代码编程，为物联网、人工智能学习打基础。这种设计遵循“创造着长大”而非“长大了创造”的理念，让学生在科技探索中提升同理力、意义感，让幸福感充盈内心。

从双轮驱动的场域构建，到分布式领导的治理创新，再到探究创造的学习变革，我们始终相信，当校园能让每个生命主动参与、自主探索、自我实现，幸福便会成为一种自然的习惯，伴随学生一生成长。

学校以北京市课题《基于积极心理学视域下幸福素养育人体系构建与实施行动研究》为抓手，进一步整合课程资源，推出“5+N”幸福课程体系，将幸福素养培育融入教学日常，为学生心理健康赋能。

“5”作为幸福图谱的核心，从五大维度搭建课程框架。一是掌握5种核心学习方法，通过费曼学习法、提问法、艾宾浩斯遗忘学习法、番茄钟法、康奈尔笔记法，让学生掌握“带得走的能力”，提升学习自信；二是实施5类跨学科主题学习，涵盖“我爱我自己”“青春第一课”、博物馆课程、亲近自然课程与中国优秀传统课程，以项目式学习实现“做中学、用中学、创中学”；三是打造“幸福教室”，从文化构建、“三环五会”课堂、师生家校共同体、数智化建设四方面入手，让教室成为滋养生命的空间；四是编写《幸福种子成长手册》，通过“概念阐释、故事解读、方法尝试、幸福作业、自我评价”，让幸福能力培育落地；五是设计 10 项幸福作业，如 “三件好事” 记录、优势树绘制、乐观归因训练等，让学生在实践中体验幸福。

“5+N”中的“N”，则是家校社协同育人的延伸，涵盖所有助力学生幸福成长的课程。可能是一场启迪心灵的报告，可能是博物馆课程中的意外收获，也可能是他人一句温暖的鼓励。我们以“5”为基，以“N” 为拓，全力构建幸福课程跑道。

在AI重塑世界的当下，培养快乐、坚韧、有创造力与同理心的孩子尤为重要。“5+N”幸福课程正是回应这一需求的实践——用课程传递温度，用实践培育素养。当我们倾听生命拔节的声音，学生心理健康问题的“悖论”便不攻自破。六年时光里，我们将聪颖好奇的孩子，培育成身心康健、善合作、能创新的幸福少年，这正是幸福教育的本质追求。